 预防禽流感，“十不” “五要”![建议]
继SARS之后,禽流感大概是目前大家最担忧的会全面爆发的流行性传染疫情。
到底这场鸟类与人类的战争会演变到什么局面?我们又应该如何自我预防呢? 预防禽流感，“十不” “五要”!
一、“不”靠近、接触及喂食候鸟及一般禽鸟。
二、“不”至禽流感流行地区参观禽鸟的养殖或展示，”不”私自携带禽鸟入境。
三、“不”让饲养之禽鸟与其它不同类饲养禽鸟（鸡、鸭）、家 畜（猪）混居。
四、“不”将饲养之禽鸟（鸽类）野放。
五、“不”购买来路不明之禽鸟肉品。
六、“不”碰触、贩卖、购买及摄食罹病禽鸟。
七、“不”随意弃置病死禽鸟。
八、“不”自行宰杀禽鸟。
九、“不”生食禽鸟类制品（包括蛋类及相关产品）。
十、“不”去拥挤和空气不流通的公共场所，减少病毒感染的机会。
十一、 “要”勤洗手： 接触禽鸟肉类及排泄物后，应以肥皂清洁双手。
十二、“要”打“人类流感疫苗”： 需与禽鸟长期接触者（兽医、禽鸟类养殖、运输、贩卖、屠宰业者），请注射人类流感疫苗。
十三、“要”熟食： 禽流感病毒不耐热，56℃加热三小时、60℃加热三十分钟、100℃加热一分钟即可杀灭，故鸡肉、鸡蛋均应熟食。
十四、“要”均衡饮食、适当运动、充足睡眠和休息、减少压力。
十五、“要”做好自我健康管理，若发烧，应戴口罩立即就医。 请把以上健康知识转发给你所关爱的人，你和你的亲友都会更健康 。
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2005/11/16 14:04:00
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